みるく*雑記 - 2008/05/16

ああーもう、このメタボっぷりには
自分でも言葉がでないくらい呆れてます・・・

何かのニュースで、肥満はエコじゃないみたいな
ことが書かれてて、わかってはいたけどすごく落ち込みます。

なんか、肩身がせまいなぁー

とりあえずは本当に痩せないとまずいってことに気づいたし
こないだ久々に集まった友人たちは、言葉に出さないけど、
太りすぎてる。。。みたいな感じのオーラを感じたんで
これはどうしたって、痩せてやるーー！！



▽とりあえず、ダイエット法を見つけなきゃ！

コアリズム
おからクッキー
寒天 ダイエット
蒟蒻 ダイエット
ファスティングダイエット
マイクロダイエット
ヨガマット
ダイエットサンダル
レッグマジック
スレンダーシェイパー
ダンベル
骨盤ダイエット

とりあえず、こんなもんかなぁー
やっぱり骨盤ダイエットにチャレンジかなー

もう、最近は半袖で充分な毎日。

ああー紫外線の強い時期がやってきますよー

とても日当たりがいいところにいるので
今年こそは、日よけをつけようと思っています！


けっこう、皆さん付けてますよねー

グリーンのストライプのとか！かわいいし、紫外線予防にもなるし
早くつけないと、夏が終わっちゃう。


日よけ


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